White Wolf Rituals

Männer, die einander zuhören, ehrlich sind und füreinander einstehen. In Männerrunden und auf Männerwochenenden finden wir zurück zu dem, was uns trägt: einer Gemeinschaft von Brüdern.

In der Kälte kannst du dir nichts vormachen. Mit bewusster Atmung und dem Eisbad lernst du, ruhig zu bleiben, wenn alles in dir „raus hier!“ schreit.

Emotionen haben eine körperliche Seite: Atmung, Haltung, Gesichtsausdruck. Mit Alba Emoting lernst du, sie bewusst wahrzunehmen, auszudrücken – und wieder loszulassen.

Ein spiritueller Weg, der nichts ausschließt – nicht den Körper, nicht die Sinne, nicht die Emotionen. Meine Wurzeln: Integrales Tantra und Shaiva Tantra.

Über glühende Kohlen gehen – und unverletzt ankommen. Ein Feuerlauf zeigt dir, wozu du fähig bist, wenn du deiner Angst begegnest.